|
Velkommen til mit nyhedsbrev hvor du kan læse om den bog, jeg lige nu skriver på, og om mulighed for gratis rådgivning.
I flere af mine bøger har jeg skrevet noget om dårlig samvittighed, skyldfølelser, skam og utilstrækkelighed. "Elsk dig selv" kap 6, "Værktøj til hjælpsomme sjæle" kap 10 og "Introvert eller særligt sensitiv" kap. 6. Nu skal emnet have en hel bog for sig selv.
Jeg vil rigtig gerne høre om jeres erfaringer. Uanset om du er interesseret i gratis rådgivning eller ej, vil jeg blive glad for dit bidrag.
Her kommer lidt fra den nye bogs meget foreløbige forord:
"Nogle mennesker er tilbøjelige til at ryste ansvar og skyld af sig. Andre samler det op.
Hvis du har påtaget dig andres ansvar, da du var lille, har du måske glemt, at det dybest set ikke er dit. Måske ved du ikke, at du slæber rundt på gods, der tilhører andre. Men du mærker nok træthed og øget sårbarhed overfor negative tanker om dig selv. Og måske en stærk følelse af skyld, hvis du lægger ansvar fra dig.
Denne bog kan hjælpe dig til at skelne mellem det ansvar, der er dit og det, du i tidens løb har samlet op, fordi der var andre, der ikke var i stand til at bære det.
Bogen præsenterer forskellige redskaber, du kan bruge til at påtage dig den skyld, der reelt set er din, komme irrationelle skyldfølelser til livs. Og beskytte dig mod – og hjælpe mennesker, der ikke kan rumme egen skyld.
Jeg har selv oplevet, hvordan der kan frigøres energi, når man får læsset noget af sit overflødige gods af. Det kan du læse mere om i indledningen."
Gratis rådgivning
Da jeg var i slutfasen af min sidste bog om relationer, tilbød jeg gratis rådgivning til mennesker med vanskelige relationer. Det viste sig at være meget frugtbart for bogen.
Denne gang vil jeg begynde med rådgivning allerede i bogens begyndelsesfase.
Belært af erfaringerne fra sidst, hvor interessen var overvældende, vil jeg dog allerede nu advare om, at det ikke er sikkert, det bliver muligt at tilbyde rådgivning til alle, der skriver. Og ej heller at give et personligt svar til hver enkelt. Jeg håber, du ellers finder svaret i bogen.
Jeg vil meget gerne høre om jeres erfaringer med skyldfølelser eller dårlig samvittighed, utilstrækkelighed og lign. Hvornår og hvordan oplever I, at det tynger, og hvad gør I for at holde det ud.
Skriv i første omgang lidt til mig om jer selv og jeres erfaringer. Max en A4 side. Jeg citerer ikke nogen i bogen uden først at spørge om tilladelse.
Skriv også, om I er interesserede i at blive inviteret til rådgivning. Skriv til info@ilsesand.dk
Rådgivning i gruppe
Hvis jeg kan få det til at gå op, vil jeg gerne både samle en gruppe, som mødes 2-4 gange og taler om dårlig samvittighed og skyldfølelser samt tilbyde individuel rådgivning.
Rådgivningen bliver gratis, men hvis jeg samler en gruppe, opkræver jeg måske et mindre beløb til lokaleleje og kaffe/the.
Skriv til info@ilsesand.dk
|
