Se nyhedsbrevet online her
 
 
 
 
 
 
 Send til en ven Del på Facebook Del på Twitter Del på LinkedIn Del nyhedsbrevet

Kære alle modtagere af mit nyhedsbrev

Velkommen til dette nyhedsbrev med temat: Særlig sensitivitet og forskning. Desuden link til artikler og nyheder om bøger og foredrag og foreningen "Vi elsker stilhed".
 
International Facebookside
Jeg har fået international FB. På den nye side vil alle de opslag, der har været opslået på min danske side, blive slået op på Engelsk.

  Måske har I lyst til at følge med i de internationale kommentarer?
  Eller måske har I udenlandske venner. I så fald vil jeg være taknemmelig, hvis I vil gøre dem opmærksom på siden.
   Se den her: https://www.facebook.com/highlysensitivepeopleIlseSand/
 
Særlig sensitivitet og forskning
Der er netop udkommet en bog i Danmark, som hævder, at Elaine Arons beskrivelse af særligt sensitive mennesker ikke er tilstrækkelig videnskabeligt underbygget.
   Forskning kan pege i mange forskellige retninger, og der er sjældent tale om entydige sandheder.
   Der kan godt være et forskerhold der fremlægger resultater, der peger i én retning, hvorefter der et stykke tid efter ar et andet forskerhold, der fremlægger en undersøgelse, der peger i modsat – eller i en helt tredje retning. Hvad en enkelt undersøgelse viser, er derfor ikke interessant ...
   Læs videre på min blog, hvor der er mulighed for at skrive kommentarer og stille spørgsmål, som jeg vil besvare efter bedste evne.
Læs blog her
 
"Elsk dig selv" udkommet på fransk, polsk, hollandsk + ny anmeldelse på dansk
 
Meget spændende. Det største sprog var før svensk. Fransk er et af de 10 mest talte sprog i verden. Op mod 200 mill. taler det. Håber ikke min bog drukner. 
   Om godt en uge udkommer den på Engelsk og russisk. Jeg er i fuld gang med at lave pressemateriale på engelsk. YouTubes, Blogindlæg og FB.
   I DK har den fået en ny skøn anmeldelse:
Bogen er dyb, eftertænksom, livsklog og viis.

Den er karakteriseret af en fintfølt forståelse og indlevelsesevne, samt af mange rigtig gode og dybe refleksioner, som er skrevet på et tydeligt fagligt velfunderet grundlag.
Hele anmeldelsen kan læses på nedenstående link.

http://www.bogvaegten.dk/1-6294-elsk-dig-selv.html
Tak for alle spørgeskemabesvarelser
I sidste nydehsbrev efterlyste jeg personer, der ville deltage i en spørgeskemaundersøgelse omkring "Særligt sensitive mennesker – og hvordan de sætter grænser".
 Nu ligger her en stor stak besvarelser, som jeg glæder mig til at studere nærmere.
 Mine konklusioner bliver offentliggjort først til deltagerne, senere kommer der også et resume her i nyhedsbrevet, og det hele uddybes under min foredragsturné i efteråret - og til sidst måske i en bog. 
 
En personlig artikel om mig i JP-Århus
Artiklen var et hit på nettet i flere dage. Hvis nogen af jer har lyst til at læse den, kan I se den her: http://jyllands-posten.dk
 
Foreningen "Vi Elsker Stilhed" holdt generalforsamling den 11. juni.
  Foreningen "Vi elsker stilhed", som jeg stiftede for 5 år siden og som blev spået, at den aldrig ville få mere end 3-400 medlemmer, har nu over 1.000 medlemmer - og når pressen ovenikøbet godt vil skrive om os, bliver vi endnu flere :-)
  Læs hvad Jyllandsposten skrev her: http://jyllands-posten.dk
  I lørdags blev en ny bestyrelse sammensat af i alt 6 personer med flere forskellige kompetencer bl.a. en tidligere bedrifts- og sociallæge, en rumdesigner, en musikterapeut, og en med ph.d. i lydoplevelser. Line Hougaard Brodersen er fortsat formand og jeg er næstformand.
  Hvis du ikke er medlem af foreningen, kan du blive det her: http://vielskerstilhed.dk/
 
Kronologisk oversigt over kurser og foredrag i Danmark,
som er åbne for offentligheden.

05/10: Særligt sensitiv – indadvendt eller udadvendt, foredrag, Lyngby, Sjælland
08/10: Lær psykoterapeutiske værktøjer – 9 lørdage fordelt over et år, Århus
12/10: Særligt sensitive mennesker – og hvordan de sætter grænser, foredrag, Randers
15/11: Særligt sensitive mennesker - og hvordan de sætter grænser, foredrag, Odense

Særligt sensitive mennesker – og hvordan de sætter grænser,
foredrag, Randers og Odense  

Det gode liv for en særligt sensitiv er et liv uden for meget stress og med tid til kreativitet. Hvis man skal skaffe sig den tid og ro, som er optimal, skal der sættes mange grænser.
  De fleste særligt sensitive mennesker har god plads til forbedring i deres mod til at sige NEJ. De bryder sig ikke om at sige noget, som andre ikke kan lide at høre.
  De hjælper typisk familie og venner langt mere, end de har ressourcer til, eller tager ansvar for mere end rimeligt er på arbejdspladsen.
  Hvad er det, der forhindrer særligt sensitive mennesker i at sætte grænser? Og hvordan kan man komme disse forhindringer til livs?

Randers bibliotek onsdag den 12. oktober kl. 19.00
Arrangør: Biblioteket
Nærmere oplysninger følger senere.

Højby Bibliotek tirsdag den 15. november kl. 19.00
Nørrelunden 20
DK-5260 Odense S
Nærmere oplysninger følger senere.

Særligt sensitiv – indadvendt eller udadvendt, foredrag, Lyngby
C. G. Jung beskrev i 1921 det introverte karaktertræk. Elaine Aron troede i begyndelsen at særligt sensitiv og introvert var det samme – indtil hun opdagede, at 30 % af de særligt sensitive er socialt udadvendte.

Hvad var det Jung havde set?
Hvad er ligheder og forskelle mellem introversion og særlig sensitivitet?
Hvor meget betyder henholdsvis arv og miljø?
Hvad kan man arbejde med og hvad må man acceptere som sit vilkår?

Onsdag den 5. oktober kl. 19
Lyngby-Taarbæk Hovedbibliotek
Lyngby Hovedgade 28,
2800 Lyngby
Arrangør AOF Gentofte, Gladsaxe, Lyngby-taarbæk

Lær psykoterapeutiske værktøjer, årskursus
På dette kursus kan du få indsigt i nogle af de grundlæggende terapeutiske værktøjer.
Måske overvejer du at tage en psykoterapeutuddannelse, måske arbejder du med mennesker og vil gerne blive bedre til at lytte og hjælpe eller måske vil du bruge kurset som led i din egen personlige udvikling.
Læs mere her
 
Særligt sensitive – find hinanden
Jeg vil gerne endnu engang gøre opmærksom på muligheden for at særligt sensitive kan få kontakt med andre sensitive via min hjemmeside. Der er flere og flere, der bruger det, og jeg håber, at de alle finder én eller flere sensitive venner.
Køb eller lån en bog
Ilse sand har skrevet bøgerne:

Elsk dig selv – en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle,
Find nye veje i følelsernes labyrint,
Kom nærmere – om kærlighed og selvbeskyttelse og
Værktøj til hjælpsomme sjæle
– især for særligt sensitive, som hjælper professionelt eller privat.
Alle 4 bøger kan bestilles hos din lokale boghandler, eller bestilles via en netboghandler som f.eks.: Saxo.com
 
Lyd - og e-bøger
Alle mine bøger er nu udkommet som lydbøger. "Elsk dig selv" ( NB: kun første udgave) er indlæst af en professionel. De andre bøger har jeg selv indlæst. Alle lydbøger kan lånes på biblioteket dvs. downloades gratis fra biblioteket.
Mine 3 første bøger er også udkommet som e-bøger. "Elsk dig selv" dog kun i første udgave. Den nyeste udgave af "Elsk dig selv" udkom sidst i 2014 med et helt nyt kapitel om forskningen på området. 2. udgaven findes kun som papirbog.
De kan alle lånes på biblioteket. Hent lyd - eller ebog her
Alle lyd og e-bøger kan købes f.eks. Hos Saxo.com

Ilse Sand i de sociale medier
På facebook findes jeg her
Jeg har også en YouTube kanal her

Du er velkommen til at sende nyhedsbrevet videre til venner og bekendte
 
 Send til en ven Del på Facebook Del på Twitter Del på LinkedIn Del nyhedsbrevet



Venlig hilsen
Ilse Sand - www.ilsesand.dk