Se nyhedsbrevet online her
 
 
 
 
 
 
 Send til en ven Del på Facebook Del på Twitter Del på LinkedIn Del nyhedsbrevet

Hej 🙂

I dette nyhedsbrev kan du blandt andet læse om min nye guide-bog og få nogle bud på grunde til at droppe en relation.

Guide til særligt sensitive - nu også som lydbog
I denne nye udvidede og reviderede udgave, samler jeg blandt andet op på den nyeste forskning. Måske er det i virkeligheden 31%, der er særligt sensitive?
Der er nye afsnit om blandt andet over- og understimulering, om at skabe sit eget lydrum og om at finde sin kreative åre. Desuden er listen over ”Sysler, som giver glæde og velvære” udvidet.
Sprogligt er der store forbedringer, da hele to redaktører har været den grundigt igennem.


Bogens nye forord:
Da jeg havde skrevet denne, min første bog, anede jeg ikke, om den var noget værd. Jeg forestillede mig, at det ville tage lang tid at finde et forlag til den – hvis det overhovedet ville være muligt.
Først da et svensk forlag kontaktede mig og meget gerne ville købe rettighederne, gik det op for mig, at bogen kan noget helt særligt.  I dag er den oversat til 24 sprog og er international bestseller.
  Da bogen udkom første gang, var emnet helt nyt, og særligt sensitive mennesker var begejstrede for at få hjælp til at forstå sig selv på en ny og mere positiv måde. Siden har jeg modtaget takkebreve fra flere kontinenter. Og der er hver dag nye, der finder fred i at genkende sig selv i det personlighedstræk.
  I dag er det blevet meget mere almindeligt at tale om overstimulering og mange sensitive mennesker har fået mere mod til at tale om deres ønsker og behov. Men det er fortsat de mere robuste typer, der er de mest populære i vores kultur, og de er ofte blinde for, hvor privilegerede de er. De tager overskudskasketten på og siger med et stort smil: ”Fest I bare – jeg er ikke så sart.” De oplever sig selv som særligt tolerante og får ros, fordi de ikke klager.
  Jeg har i mange år kæmpet for at gøre opmærksom på, at mennesker er forskellige. At det ikke skyldes intolerance, men derimod nød, når nogle mennesker beder andre om at skrue ned for lyd, lys eller tempo. Jeg håber, at budskabet en dag trænger så godt igennem, at de mindre følsomme som det mest naturlige siger: ”For min skyld må I godt lave gennemtræk og spille høj musik, men det kan jeg jo sagtens sige – spørg også lige Jens, jeg ved, han er mere sensitiv end jeg.” 

Bogen kan købes hos din lokale boghandler eller via en netboghandler som f.eks.: Bog&idé
Billedet er fra Billunds Boghandel.
 
Grunde til at droppe en relation
Der kan være forskellige årsager til, du fravælger eller minimerer kontakten til en person. Nogle af dem er naturlige, mens du bør overveje andre en ekstra gang. Kan du genkende nogle af de her begrundelser?  
 
1.   Jeg kan ikke længere slappe af sammen med vedkommende  
2.   Den andens problemer belaster mig  
3.   Jeg er begyndt at kede mig sammen med vedkommende  
4.   Den anden har tildelt mig en rolle, der føles forkert 
5.   Jeg kan ikke få tilstrækkelig betydning  
6.   Den anden sårer mit selvbillede  
7.   Den anden udsætter mig for psykisk eller fysisk vold.

I min bog "savner du én", gennemgår jeg de forskellige begrundelser og giver mit bud på, hvornår det bør overvejes at droppe en relation. Og hvornår der er gode reparationsmuligheder.
 
Bogen kan lånes gratis på E-reolen og Mofibo. Eller den kan bestilles hos din lokale boghandler eller via en netboghandler som f.eks.: William Dam
Særligt sensitiv eller introvert – find hinanden
Jeg vil gerne gøre opmærksom på muligheden for, at særligt sensitive eller introverte kan få kontakt med andre sensitive eller introverte via min hjemmeside.
 
DEL NYHEDSBREVET
Du er velkommen til at sende nyhedsbrevet videre til venner og bekendte eller dele det på de sociale medier.

Hvis du gik glip af sidste nyhedsbrev med temaet: "BOGUDGIVELSE og andre nyheder" kan du læse det her
 
Ilse Sands bøger
Nedenfor kan du se titlerne på dansk.
Hvis du vil se de udenlandske titler, kan du besøge min internationale hjemmeside her.

1. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle,
2. Find nye veje i følelsernes labyrint,
3. Kom nærmere – om kærlighed og selvbeskyttelse,
4. Introvert eller særligt sensitiv – guide til grænser, glæde og mening,
5. Savner du én? Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip,
6. Venlige øjne på dig selv – slip dårlig samvittighed.
7. Sig hej til din skam. En bog om at slippe frygten for at være forkert.
8. Hjælp dine nærmeste. Sådan støtter du med samtaler, der virker.
9. Sig hej til dit ophav. Og hent mod til at være den, du er.
Alle bøger bestilles hos din lokale boghandler eller via en netboghandler som f.eks.: Bog&idé
Læs mere om mine bøger her
Ilse Sand i de sociale medier
På facebook findes jeg her
Jeg har også en YouTube kanal her
 Send til en ven Del på Facebook Del på Twitter Del på LinkedIn Del nyhedsbrevet



Venlig hilsen
Ilse Sand - ilsesand.dk